.png)
لماذا يجب على الشركات التركيز على صحة الموظفين؟
أكثر من ٢٥٪ من البالغين في الهند يعانون من أمراض التمثيل الغذائي مثل مرض السكري من النوع الأول والثاني، مقدمات السكري، ارتفاع ضغط الدم والسمنة مما يؤدي إلى أكثر من ٢ مليون حالة وفاة سنويًا. فبجانب الإنفاق الزائد للشركة على الرعاية الصحية لزملائك فإنتاجيتهم في العمل ما زالت قليلة.
Online Group Coaching
30-day online group coaching by TGHC experts on nutrition, exercise, sleep and mind health to achieve health goals. Participants practice these learnings through daily actions, under expert supervision to achieve sustainable behaviour change.
Expert-Led Community
Every morning begins with an expert-led, recorded video on a new topic, actions for the day, debriefing and Q&A from the previous day. During the day, TGHC experts facilitate an online community for Q&A, tips, content videos and prizes!
Rewards & Recognition
Every day, participants will receive daily actions and goals for the day. Based on the goals, they will submit their pictures on the online community to qualify for points which will be tracked daily for leader boards and prizes at the end.
Mindfulness
Participants who consistently follow the guidelines on nutrition, exercise, stress management and sleep are likely to start seeing health outcomes in as little as 20 days and become more mindful about daily activities such as eating, exercising and sleep.
Best-in-class, published health outcomes from TGHC
Our science, with your doctor, safely applies nutritional biochemistry, exercise, stress and sleep physiology, and positive psychology. Not only does it help reverse or prevent chronic conditions but also aims to improve vitality and slow down ageing and enhance overall quality of life. Here are some of TGHC's members' self-reported outcomes:
80%
With gut health issues have improved symptoms
70%
Of active members have adopted mindful eating
100%
Of active members have lowered medications
4.8/5
Satisfaction rating from our members
10%
Lower Systolic Blood Pressure, on average
75%
Of active members have improved energy levels
ما هو رأي قادة المؤسسات والخبراء في اهمية صحة الموظفين
كوننا نعمل في مجال التعليم لأكثر من ٣٠ عامًا، نعلم أن صحة زملائنا هي أعظم رصيد لدينا. فمثل بقية المجتمع، يصاب موظفونا أيضًا بالأمراض مثل مرض السكري والتي تؤثر على صحتهم ومستويات الطاقة في العمل. وأصبح الامر أكثر خطورة في خلال فترة الكورونا. لقد شهدنا مع TGHC فوائد التدريب الصحي بشكل مباشر ويسعدنا أن نوصي بها للشركات الأخرى لتحسين صحة موظفيهم وخفض تكاليف الرعاية الصحية.
براديب كومار، معهد موتيلال راستوجي للإدارة
BUSY EXECUTIVES
100% online program for busy professionals
HOME MAKERS
Simple and easy to plan activities at home
RETIREES
Nutrition, exercise and community for golden years
EVERYONE!
Invaluable knowledge for lifelong health
Who is this program for?
لماذا يجب أن تشترك معنا في رحلة تحسين صحة موظفيك؟
This is a condensed, 30-day program for individuals who are motivated to achieve fast results. The 30 days are split in 4 modules covering nutrition, exercise, sleep and emotional health. The program starts on day 1 with online health assessment to create accurate health baselines and ends with an online celebration. Every day begins with an online session at 8 am facilitated by a live coach and with recorded topical content. Participants then stay engaged during the day on prescribed actions for the day through a whatsapp community. Their engagement wins them rewards!
HEALTH BASELINING
Our online, science-backed health risks assessments cover all health goals and conditions.
GROUP COACHING
45-min group coaching at 8 am everyday led by a TGHC coach, including recorded content.
DAILY ACTIONS
Daily prescribed actions for participants to practice at home and update on whatsapp.
BEST OF SCIENCE
Latest science packed short videos, blogs, e-books and infographics to keep you updated.
CHALLENGES & REWARDS
Points and leader boards every day based on actions and engagement for final rewards
لماذا يجب أن تشترك معنا في رحلة تحسين صحة موظفيك؟
منهجنا العلمي مع الطبيب المخصص لك يطبق بأمان الكيمياء الحيوية الغذائية، التمارين الرياضية، فسيولوجيا معالجة مشاكل الإجهاد والنوم، الأدوية الصحيحة وعلم النفس الإيجابي. فهو لا يساعد فقط على عكس أو منع أمراض التمثيل الغذائي، ولكنه يهدف أيضًا إلى زيادة العمر بشكل إجمالي من خلال تجنب الأمراض المزمنة الأخرى وتحسين جودة الحياة.
إليكم اسباب اختلافنا
Quantified health outcomes
Best in class health outcomes across health goals
80% of TGHC members see health improvements such as lower weight, improved metabolism, lower medications, improved mood and energy levels and better digestion in just 3 months. TGHC outcomes are published at international journals and conferences.
Guidance for personalized plans
Individual plans and customized pathways
One size fits all does not work for anyone. TGHC’s coaches empower individual participants to deign their own personalized plans. These include the right meal, exercise, stress and sleep plans based on what they prefer and need.
Amazing value for money
Health & wellbeing for less than a family pizza!
Our program starts at Rs. 499 + taxes only and is phenomenal value because we provide all the knowledge, guidance and online tools under one umbrella. You will also get Right Shift healthy range of products and TGHC services such as diagnostics, health coaching and counselling at discounts or as prizes.
نحن نجعل عملية إدماج برنامجنا في مؤسستك أمر بسيط وسلس.
مجموعة أدوات للتسويق الداخلي
سيظل تركيز زملاؤك على وظائفهم اليومية ولن يضطروا إلى قضاء ساعات في التسجيل أو الإعداد لمعرفة الفوائد الصحية للبرنامج.
سهولة تسجيل الموظف
سيظل تركيز زملاؤك على وظائفهم اليومية ولن يضطروا إلى قضاء ساعات في التسجيل أو الإعداد لمعرفة الفوائد الصحية للبرنامج.
منصة الكترونية للتقارير
نحن نقدم تحديثات منتظمة في منصاتنا الالكترونية الخاصة بالموظف حتى يتمكن من مراقبة تقدم حالته الصحية بسهولة والتركيز على الأولويات الأخرى.
